MIND 【効率的な時間の使い方】集中力の続かない僕がランニングの時に考えてること。このブログを読んでくださっている方はご存知の通り、僕は「継続すること」にフォーカスして文章を書くことが多いと思います。ただ実際のところ、僕は「継続」やれるほどメンタルの強い人間ではなく、継続するためのシステム化しているだけで、続けられた結果は「上手く効率化出来たから」ということでもあります。ということで今回は、「効率的な時間の使い方」集中力の続かない僕がランニングの時に考えてることについてお話ししたいと思います。 努力・継続2020.11.052020.11.05
MIND 【未来を迎えに行く】自分のパワーをセーブする必要が無いと気付いた日。僕は今フリーランス５年目で、やれることが増えるにつれて出会う人や、一緒にお仕事をさせてもらう人が変わってきました。そんな中で成長のリスクを求めない人は離れていきました。最近はそれを「ステップアップ」と捉えることが出来るようになりました。ということで今回は、「未来を迎えに行く」自分のパワーをセーブする必要が無いと気付いた日のお話をしたいと思います。 努力・継続2020.11.042020.11.04
MIND 【クリエイティブは想像力】気配りの出来る人は料理が上手いと思った話。僕は専門学校にも通わず、特に突き抜けている訳ではない平凡な才能でした。で、デザインセンスのない僕でもセンスがあると言ってもらえることは珍しくないのですが、自分にセンスがないということを前提として「なにがそう感じさせるのか？」を考えてみました。ということで今回は、「クリエイティブは想像力」気配りの出来る人は料理が上手い、と思ったお話をしたいと思います。 愛2020.11.012020.11.01
MIND 【欲と節制のバランス】自分が好きなことをどうやって我慢するか。僕は今(2020年10月現在)「毎日ランニング」「食事制限」を４年間「毎日ブログ」半年間継続をしています。ある時「自分が好きなことをどうやって我慢するか」という質問をされた時の答えが「継続のヒント」になると思ったので、今日はそれをご紹介したいと思います。ということで今回は、「欲と節制のバランス」自分が好きなことをどうやって我慢するかについてお話ししたいと思います。 努力・継続2020.10.302020.10.30
MIND 【人間性の基準】成功する人ほど、人が嫌がることを率先してやる。皆さんが「人を判断する基準」ってどんなところにありますか？「こういう状況の時にこういうことが出来る人」なんかを基準にしたりすると思います。評価の基準は、表面的な部分ではなく内面的な部分が大きいと思うので意外と重要だったりしますよね。ということで今回は、「人間性の基準」成功する人ほど、人が嫌がることを率先してやる、というお話をしたいと思います。 努力・継続2020.10.292020.10.29
MIND 【信念とはなにか】自分のプライドに人の人生を巻き込んでいないかを考える。僕の中心には行動を決める１本の「信念」があって、例えば夢や目標を設定する時に「なぜやるのか」「どんな想いでやるのか」などを明確にします。僕がなぜ、特にここをハッキリするする必要があるかと思ったかといえば、「信念」と「プライド」を履き違えているが結構いるなと気付いたからです。ということで今回は、「信念とはなにか」自分のプライドに人の人生を巻き込んでいないかを考える、というお話をしたいと思います。 愛2020.10.242020.10.24
MIND 【宣言するのは簡単】挑戦を成功させる人は、言葉を口にする前に行動している。いろんな挑戦を続けている僕ですが、毎日ランニングを４年目(約1,400日※2020年10月現在)、食事制限も続いていて、毎日継続という挑戦をする上では頑張っている方だと思います。そんな僕が大切にしていることが「宣言する」ということです。ということで今回は、「宣言するのは簡単」挑戦を成功させる人は、言葉を口にする前に行動しているというお話をしたいと思います。 努力・継続2020.10.232020.10.23
MIND 【憧れを力に変える】 誰かになりたいと思うな、誰かになりたくないと思え。僕は19歳の頃くらいまで、劣等感の塊で、周りの友達の行動を見て今の自分と照らし合わせ、胸を張れない自分を隠し虚勢を張ってきました。そんな時に、ダウンタウンの松本人志さんの「愛」とか「遺書」とか、著書を片っ端から読んでいて、ある言葉が僕の心に響き、そこから前を向けるようになりました。ということで今回は、「憧れを力に変える」 誰かになりたいと思うな、誰かになりたくないと思え、というお話をしたいと思います。 努力・継続2020.10.222020.10.22
MIND 【行動力とは何か】想いの強さに行動が伴わない人ほど本質から外れていく。成果を上げたい時や成長を求めている時って、どうしても数字を求めてしまいますよね。もちろん数字が出なければ評価されないことは仕方なのない部分ではあると思うんですが、その結果に至るまでの「行動」も重要です。やっぱり仕事を任せたいのは「行動力」のある人なんです。ということで今回は、「行動力とは何か」想いの強さに行動が伴わない人ほど本質から外れていくということについてお話ししたいと思います。 努力・継続2020.10.212020.10.21
MIND 【継続は基礎作り】継続が苦手だった僕が、今も「毎日」にこだわる理由。【アクセス数公開】僕は昔から「継続すること」が苦手でしたが、「毎日ランニング」をスタートして、今月(2020年10月)で約1,400日になり、総距離は約7,600kmになりました。このブログも今年の５月１日から毎日更新し始めてジワジワとアクセス数が伸びて来ています。この右肩上がりのグラフにはカラクリがあって、それが「毎日継続する感覚」と似ているんですね。ということで今回は、「継続は基礎作り」継続が苦手だった僕が、今も「毎日」にこだわる理由についてお話ししたいと思います。 努力・継続2020.10.202020.10.20
