MIND 禁煙グッズや薬を使わずに禁煙４年目を迎えた僕が、タバコを止めたい喫煙者に今伝えたいこと。【禁煙で人生が劇的に変わった】新型コロナウィルスの重症化の要因に「喫煙者または過去に喫煙経験のある方」っていう項目があって、ゾッとした方や、これを機に「タバコを止めよう」って思った人多いんじゃないですか？実は僕、約４年前に禁煙に成功したんですね。今回は「禁煙で人生が劇的に変わった」ということで、禁煙グッズや薬を使わずに禁煙４年目を迎えた僕が、タバコを止めたい喫煙者に今伝えたいことについてお話ししたいと思います。 タバコ・禁煙2020.05.292018.08.07
